Từ xa xưa, ông bà ta đã truyền tai nhau những bài thuốc dân gian từ việc sử dụng những loại nước ép trị nám tàn nhang. Nám tàn nhang là gì? Chúng là những hình thái thể hiện của các cụm tế bào hắc tố melanin. Chúng thường xuất hiện ở các vùng da tiếp nhiều với ánh nắng mặt trời.
Đây là vấn đề da liễu không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nếu không được điều trị sớm, các vết nám tàn nhang sẽ lan rộng và ăn sâu vào chân tế bào da. Do đó, cần chú ý bảo vệ da, sử dụng các biện pháp đơn giản như uống các loại nước ép trị nám tàn nhang để điều trị từ bên trong.
1. Các Loại Nước Ép Trị Nám Tàn Nhang
Phần lớn các loại trái cây đều có tác dụng giảm hình thành nám tàn nhang. Chúng chứa các dưỡng chất hỗ trợ làm sáng da, mờ vết nám, giúp da khỏe mạnh đàn hồi như vitamin A, C, B1, B2, B5,… Đặc biệt vitamin E và vitamin K là 2 dưỡng chất có tác dụng lớn trong việc điều tiết sự hình thành melanin từ đó làm giảm sự phát triển của các vết nám tàn nhang.
Dưới đây là các loại nước ép trị nám tàn nhang hiệu quả mà các chị em có thể lưu lại.
1.1. Nước Ép Từ Cà Rốt
Đầu tiên trong danh sách phải kể đến cà rốt, đây là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, các hoạt chất chống oxy hóa. Sử dụng cà rốt làm nước ép trị nám tàn nhang giúp bạn cải thiện đáng kể sắc tố da, nuôi dưỡng da từ bên trong và làm giảm quá trình lão hóa.
Thoa trực tiếp lên vùng da xuất hiện nám tàn nhang vào mỗi tối, sau 20 phút rửa lại với nước sạch, dùng 2-3 lần/tuần.
1.2. Nước Ép Từ Cà Chua
Cà chua chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da của bạn. Trong cà chua có chứa nhiều lycopene có đặc tính ngăn ngừa oxy mạnh, ức chế quá trình tổng hợp melanin. Ngoài ra, cà chua còn rất dồi dào vitamin A, C, và các loại vitamin B giúp bảo vệ da trước ánh nắng và đẩy lùi quá trình lão hóa.
Cũng như cà rốt, cà chua khi sử dụng làm nước ép trị nám tàn nhang cũng dùng thoa trực tiếp lên mặt trong 20 phút và dùng 2-3 lần/tuần.
1.3. Nước Ép Từ Bưởi, Cam, Chanh
Trong danh sách các loại nước ép trị nám tàn nhang, không thể không kể đến họ các loài cây có múi như bưởi cam chanh. Sở dĩ chúng có khả năng trị nám là do chúng chứa rất nhiều vitamin C. Sử dụng các loại nước ép này giúp hạn chế sự phát triển của các tế bào gốc tự do, tái tại vùng da hự tổn, làm mờ nám và đều màu da.
Cách trị tàn nhang tại nhà bằng chanh, cam và bưởi rất đơn giản. Sau khi rửa mặt sạch, lấy nước ép từ bưởi hoặc cam hoặc chanh thoa trực tiếp lên mặt trong 20 phút và dùng 2-3 lần/tuần.
1.4. Nước Ép Từ Dưa Leo
Bên trong dưa leo chứa nhiều vitamin B5 hỗ trợ làm căng bóng, giúp làn dâ bạn luôn khỏe mạnh. Đặc biệt, dùng dưa leo giúp loại bỏ độc tố và phục hồi da dưới tác động của bức xạ mặt trời.
Có nhiều hình thức sử dụng dưa leo để làm đẹp, trong đó dùng dưa leo làm nước ép trị nám tàn nhang vào mỗi buổi sáng là cách tác động từ bên trong rất hiệu quả.
1.5. Nước Ép Từ Dứa (Thơm)
Bên trong quá dứa chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa. Sử dụng dứa là nước ép trị nám tàn nhang vừa loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào da mới và ức chế sự hình thành melanin.
Thoa nước ép dứa đều đặn 2-3 lần/tuần trong 20 phút, massage nhẹ để đẩy nhanh quá trình thẩm thấu.
1.6. Nước Ép Từ Quả Việt Quất
Tuy không cùng họ với chanh nhưng việt quất cũng chứa rất nhiều thành phần axit Mỗi ngày dùng 1 ly nước ép việt quất sẽ góp phần loại bỏ tế bào chết, làm trắng sáng và mờ vết nám.
1.7. Nước Ép Từ Quả Nho
Cũng giống như việt quất, nho cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển của các vết nám tàn nhang. Bạn có thể thay thế chúng trong việc sử dụng nước ép trị nám tàn nhang để giảm chi phí.
1.8. Nước Ép Từ Đu Đủ
Đu đủ chín không chỉ là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có tác dụng làm giảm thâm nám cho làn da. Trong mỗi ly sinh tố đu đủ chứa nhiều vitamin E, C… giúp làn da luôn ẩm mịn, tăng độ đàn hồi. Uống sinh tố đu đủ thường xuyên sẽ tác động tích cực đến làn da của bạn.
1.9. Nước Ép Từ Lựu
Lựu với công dụng kháng viêm, tăng hàng rào bảo vệ da trước các tia có hại, giúp ngăn ngừa mụn và viêm nhiễm cho da. Kết hợp nước ép lựu điều trị nám tàn nhang từ bên trong là một cách hữu ích mà bạn có thể lưu ý.
1.10. Nước Ép Từ Rau Ngót
Trong rau ngót chứa rất nhiều vitamin A và vitamin C, 2 dưỡng chất này có tác dụng làm sáng da mờ thâm, giúp cải thiện các đốm tàn nhang nhanh chóng. Để chế biến bạn chỉ cần lấy phần lá rửa sạch ép thành nước là bạn đã có ngay ly nước ép trị nám tàn nhang. Dùng 1 ly vào mỗi buổi sáng sẽ cung cấp cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng.
1.11. Nước Ép Từ Đào
Sở dĩ đào có tác đụng làm đẹp đối với làn da là bởi vì chúng rất giàu vitamin A và C. Trong mỗi 100 gram đào chứa hơn 300 IU vitamin A và có 6,8 mg vitamin C.
Sử dụng 2 ly mỗi ngày, uống vào bữa ăn sáng và tối là cách tốt nhất giúp mờ vết nám nhanh chóng.
1.12. Nước Ép Từ Lá Tía Tô
Trong danh sách các loại nước ép trị nám tàn nhang, không thể không kể đến lá tía tô. Sử dụng lá tía tô giúp sáng da, loại bỏ tế bào chết bở trong thành phần dinh dưỡng chúng chứa nhiều vitamin A, C, giàu canxi, photpho, sắt, kẽm,…
Tuy nhiên, loại nước ép trị nám tàn nhang này có mùi nồng đặc trưng nên 1 số người không dùng được, bạn có thể kết hợp cùng mật ong để thưởng thức ngon hơn.
2. Lợi Ích Và Hiệu Quả
Theo chuyên gia, điều trị nám da từ bên trong cực kỳ quan trọng. Việc tìm hiểu nên dùng những loại nước ép trị nám tàn nhang nào để tác động từ bên trong giúp ngăn ngừa cơ hội tác phát của tình trạng này.
Ngoài các loại thực phẩm kể trên, bạn nên lựa chọn sử dụng các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A, C, B, E giúp sáng da mờ thâm rất thích hợp điều trị nám tàn nhang. Hơn hết, việc sử dụng các bài thuốc từ thiên nhiên không gây ra các tác dụng phụ và dưỡng cho da đều màu hơn.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng nước ép trị nám tàn nhang còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi còn giúp bạn gia tăng sức đề kháng, da hồng hào, và làm chậm quá trình lão hóa của bạn.
Xem thêm: Tàn Nhang Là Gì? Nỗi Ám Ảnh Của Phái Nữ
Xem thêm: Tìm Hiểu Các Địa Chỉ Trị Nám Tàn Nhang Uy Tín Trên Địa Bàn TP.HCM
3. Lời Khuyên Và Cảnh Báo
Các loại nước ép trị nám tàn nhang kể trên rất đơn giản và có hiệu quả rất tót đối với làn da của bạn. Tuy để đạt hiệu qua tối ưu, có một số lưu ý bạn cần phải biết:
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng và các tia có hại như ánh sáng xanh, đèn led,…Vì chúng là nguyên nhân kích thích hình thành melanin.
- Tăng cường bảo vệ làn da bằng kem chống nắng.
- Không tự ý sử dụng các loại thuốc, mỹ phẩm trị nám không rõ nguồn gốc, vì da bị nám tàn nhang rất nhạy cảm dễ bị kích ứng.
- Xây dựng lối sống khoa học, ngủ đủ và hạn chế việc thức khuya.
Sử dụng nước ép trị nám tàn nhang là biện pháp trị nám lâu dài nên hiệu quả mang lại chậm, nếu bạn đang gặp phải tình trạng bệnh nặng nên áp dụng công nghệ thẩm mỹ để điều trị tốt hơn. Lux Beauty Center là một cơ sở uy tín với đội ngũ nhân viên tận tâm, bác sĩ lành nghề luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Hãy gọi ngay đến chúng tôi qua Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028 hoặc điền form dưới đây để được tư vấn sớm nhất.
LIÊN HỆ: LUX BEAUTY CENTER – VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO
Địa chỉ: 33C1 Tú Xương, P. Võ Thị Sáu, Q.3
Email: marketing@luxbeautycenter.com
Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028
Website: luxclinic.vn
