BỎ TÚI NGAY 12 CÁCH CHĂM SÓC TÓC KHÔ XƠ TẠI NHÀ

Tóc khô xơ, thiếu sức sống không chỉ làm mất đi vẻ ngoài tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy mái tóc của bạn đang cần được chăm sóc đúng cách. Nếu bạn đang tìm kiếm các cách chăm sóc tóc khô xơ tại nhà thì hãy tham khảo ngay bài viết của Lux Beauty Center nhé

Các nguyên nhân khiến tóc của bạn bị khô xơ 

Để tìm ra cách phục hồi tóc khô xơ nhanh chóng, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân khiến tóc mất độ ẩm tự nhiên. Một số nguyên nhân phổ biến gây tóc khô xơ bao gồm:

Thiếu dầu tự nhiên: Tóc không sản xuất đủ dầu để giữ ẩm, khiến tóc trở nên khô và xơ rối. Lượng dầu tiết ra còn phụ thuộc vào tuổi tác, đặc biệt khi lớn tuổi hoặc sau thời kỳ mãn kinh, cơ thể tiết dầu ít hơn.

Yếu tố môi trường: Tóc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, gió, khí hậu khô nóng, nước chứa clo hoặc nước mặn khi bơi lội.

Thói quen chăm sóc tóc không phù hợp:

• Sử dụng dầu gội và sản phẩm chăm sóc chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh.
• Gội đầu hoặc sấy tóc quá thường xuyên.
• Thực hiện các phương pháp làm đẹp như uốn, duỗi, nhuộm, hấp tóc nhiều lần khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

Vấn đề sức khỏe:

• Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, cơ thể thiếu chất cần thiết cho tóc.
• Các bệnh lý về nội tiết như suy giáp, suy tuyến cận giáp.

Dấu hiệu cho thấy tóc khô xơ cần được chăm sóc tóc khô tại nhà

Để nhận biết mái tóc của bạn đang bị khô xơ và cần được chăm sóc gấp, hãy tham khảo ngay những dấu hiệu tóc xơ dưới đây nhé:

• Bề mặt tóc thô ráp: Khi chạm tay vào, toàn bộ sợi tóc từ chân đến ngọn đều có cảm giác khô ráp, thiếu đi sự mềm mại tự nhiên.
• Tóc khô xơ: Những sợi tóc trở nên xỉn màu, quăn lại và rất dễ gãy rụng, đây là dấu hiệu điển hình của tình trạng tóc bị khô xơ.
• Tóc bị chẻ ngọn: Khi kiểm tra phần ngọn tóc, bạn có thể dễ dàng thấy các chấm trắng nhỏ hoặc sợi tóc bị tách ra thành nhiều nhánh — đây chính là dấu hiệu tóc đã bị chẻ ngọn.
• Tóc thường xuyên rối: Tóc hư tổn có xu hướng tạo thành các nút thắt, khiến tóc bị rối nhiều và khó chải dù dùng tay hay lược.
• Tóc kém đàn hồi: Khi kéo nhẹ, sợi tóc dễ bị giãn ra rồi đứt gãy thay vì co lại hoặc có độ đàn hồi như tóc khỏe mạnh.

Bỏ túi ngay 7+ cách chăm sóc tóc khô tại nhà 

Bằng những nguyên liệu cực dễ kiếm tìm, bạn có thể cải thiện mái tóc xơ rối của mình ngay tại nhà đó. Tham khảo ngay nha:

1. Dưỡng tóc khô xơ bằng tinh dầu thiên nhiên

Các loại tinh dầu như dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu jojoba, dầu thầu dầu đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin E. Đây chắc chắn là bí kíp chăm sóc tóc khô tại nhà hiệu quả cho các nàng bởi những dưỡng chất quan trọng giúp giữ ẩm, phục hồi lớp biểu bì tóc bị hư tổn và mang lại vẻ bóng mượt tự nhiên cho mái tóc.

Cách thực hiện:

• Pha một ít tinh dầu với nước ấm, sau đó thoa đều lên toàn bộ mái tóc.
• Massage nhẹ nhàng từ da đầu đến ngọn tóc trong 5 – 10 phút.
• Giữ nguyên dầu trên tóc, có thể quấn khăn và ủ từ 30 – 45 phút hoặc để qua đêm.
• Sau đó, gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ. Thực hiện khoảng 1 lần mỗi tuần.

2. Cải thiện tóc khô xơ tại nhà với bia

Có thể bạn chưa biết, trong bia chứa protein – một thành phần giúp phục hồi lớp biểu bì tóc bị tổn thương, đồng thời tăng độ bóng khỏe và mềm mượt cho tóc. Nuôi dưỡng tóc với bia là một phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả nếu kiên trì áp dụng.

Cách thực hiện:

• Sau khi gội đầu như bình thường, thoa vài giọt bia lên tóc và để tóc khô tự nhiên.
• Một cách khác là sử dụng nửa chén bia, massage đều lên tóc trong 5 – 10 phút mà không cần dùng dầu gội, sau đó xả sạch bằng nước thường.

3. Dưỡng tóc bằng bột gelatin

Gelatin là nguồn cung cấp protein tự nhiên dồi dào cho tóc, giúp củng cố độ chắc khỏe, giữ ẩm và tạo độ bóng mượt cho mái tóc bị khô xơ.

Cách thực hiện:

• Pha 1 muỗng gelatin với 1 ly nước ấm, để hỗn hợp sánh lại trong khoảng 5 phút.
• Thêm 1 muỗng cà phê giấm táo và 6 giọt tinh dầu tùy chọn (như hoa oải hương, hoa nhài, hương thảo hoặc cây xô thơm), rồi khuấy đều.
• Thoa hỗn hợp lên tóc sạch, giữ trong 10 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

4. Chăm sóc tóc khô với sốt trứng

Trứng và sốt mayonnaise không những là món ăn giàu protein và dưỡng chất mà còn giúp phục hồi độ ẩm tự nhiên, củng cố lớp màng bảo vệ tóc, làm tóc mềm mại và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện:

• Đánh bông lòng trắng trứng với 2 muỗng nước lọc, thoa đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng vài phút, rồi gội sạch lại bằng nước thường.
• Ngoài ra, bạn có thể trộn 3 quả trứng với 2 muỗng dầu ô liu và 1 muỗng mật ong, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu. Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trùm trong 30 phút, rồi gội sạch với nước.

5. Phục hồi tóc khô bằng dầu ô liu và sữa chua

Sữa chua không đường kết hợp cùng dầu ô liu cung cấp độ ẩm tự nhiên, bổ sung protein và các vi khuẩn có lợi giúp phục hồi tóc khô, hư tổn. Áp dụng mẹo chăm sóc tóc tại nhà này thường xuyên, chắc chắn mái tóc khô xơ của bạn sẽ hồi phục đáng kể. 

Cách thực hiện:

• Trộn nửa ly sữa chua với 2 muỗng dầu ô liu và 6 giọt tinh dầu tùy thích.
• Thoa hỗn hợp lên tóc đã làm sạch, ủ tóc bằng khăn hoặc mũ tắm trong 15 – 20 phút.
• Cuối cùng, xả tóc sạch với nước ấm.

6. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà bằng quả bơ

Bơ chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin E, chất béo lành mạnh và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng sâu bên trong từng sợi tóc, làm mềm và phục hồi tóc hư tổn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn một quả bơ chín cùng với một quả trứng.
• Thoa hỗn hợp lên tóc ướt, tập trung vào phần ngọn tóc, giữ trong khoảng 20 phút.
• Sau đó, xả sạch tóc với nước thường.

7. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà bằng quả chuối

Chuối giàu kali và có độ ẩm cao, rất thích hợp để cấp ẩm, cải thiện độ đàn hồi, làm mềm tóc và ngăn ngừa hiện tượng chẻ ngọn ở tóc khô.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát một quả chuối chín và thoa đều từ chân tóc đến ngọn.
• Ủ tóc trong khoảng 1 giờ, sau đó xả sạch bằng nước ấm.

8. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà với dầu dừa 

Dầu dừa từ lâu đã được ví như “thần dược” cho mái tóc nhờ chứa hàm lượng Protein và các dưỡng chất thiết yếu dồi dào. Không chỉ giúp dưỡng ẩm, dầu dừa còn hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh, ngăn ngừa rụng tóc và phục hồi hư tổn, mang lại mái tóc mềm mượt tự nhiên.

Việc tự chế biến dầu dừa tại nhà cũng rất đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí vừa đảm bảo chất lượng nguyên chất. Bạn có thể tham khảo bài hướng dẫn Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà cực nhanh để thực hiện dễ dàng hơn.

Cách sử dụng: 

• Lấy lượng dầu dừa phù hợp với độ dày của tóc, thoa đều lên toàn bộ mái tóc và ủ trong khoảng 30 phút trước khi gội sạch bằng nước. 
• Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn nên thoa dầu dừa lên tóc trước khi đi ngủ và gội đầu vào sáng hôm sau để đạt hiệu quả dưỡng tóc tối ưu.

9. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà với mật ong 

Mật ong vốn nổi tiếng với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích trong làm đẹp như chăm sóc da, hỗ trợ điều trị mụn và làm mờ thâm sẹo. Đặc biệt, mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp mái tóc trở nên mềm mại, chắc khỏe hơn từng ngày.

Cách dùng: 

• Sau khi gội sạch đầu, bạn lấy khoảng 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, thoa đều lên tóc và nhẹ nhàng massage. 
• Ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả sạch lại bằng nước ấm.
• Bên cạnh đó, bạn cũng có thể trộn mật ong vào dầu xả để dùng như một bước xả dưỡng, giúp tóc hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.

10. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà với dầu oliu

Dầu oliu chứa hàm lượng cao vitamin E, chất chống oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp phục hồi phần ngọn tóc hư tổn và bổ sung độ ẩm cần thiết cho mái tóc. Bên cạnh đó, dầu oliu còn hỗ trợ làm thẳng tóc tự nhiên và tăng độ chắc khỏe cho sợi tóc.

Cách thực hiện: 

• Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ tùy theo độ dài tóc, làm ấm nhẹ dầu rồi thoa đều khắp tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng. 
• Sau đó, quấn tóc bằng khăn và ủ trong khoảng 30 phút. Cuối cùng, gội sạch lại với dầu gội như bình thường.

11. Mặt nạ dưỡng tóc từ lòng đỏ trứng và mật ong dành cho tóc khô xơ

Công thức mặt nạ tự nhiên kết hợp lòng đỏ trứng và mật ong này mang đến khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp nuôi dưỡng mái tóc khô, xơ rối trở nên mềm mại và suôn mượt hơn.

Cách thực hiện:

• Đập một đến hai quả trứng, tách lấy lòng đỏ và cho vào bát.
• Thêm vào đó một thìa mật ong, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện mịn màng.
• Thoa hỗn hợp lên tóc đã được làm ẩm, chú ý thoa đều từ chân tóc đến ngọn.
• Ủ tóc với mặt nạ trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó xả sạch bằng nước ấm.
• Cuối cùng, gội và xả tóc như bình thường để loại bỏ hết phần hỗn hợp còn sót lại, đồng thời cảm nhận mái tóc mềm mượt, dễ chải hơn.

12. Chăm sóc tóc khô xơ tại nhà bằng gel lô hội (Nha đam)

Lô hội được biết đến như một phương pháp tự nhiên hiệu quả trong việc cấp ẩm và làm dịu mái tóc khô xơ. Thành phần dịu nhẹ của lô hội phù hợp với mọi loại tóc và rất ít rủi ro khi sử dụng.

Cách thực hiện:

• Cắt một nhánh lô hội tươi, tách lấy phần gel bên trong.
• Thoa trực tiếp gel lô hội lên toàn bộ da đầu và sợi tóc.
• Giữ nguyên trong khoảng 30 phút để dưỡng chất thấm sâu.
• Sau đó, xả sạch với nước ấm và gội đầu lại như thông thường.

Bí quyết chăm sóc và phục hồi tóc khô xơ hiệu quả tại nhà

Tóc khô xơ là tình trạng phổ biến khiến mái tóc trở nên xỉn màu, dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để phục hồi tóc hư tổn và giữ mái tóc luôn chắc khỏe, bạn cần xây dựng thói quen chăm sóc tóc đúng cách mỗi ngày. Dưới đây là những lời khuyên quan trọng giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh hơn:

1. Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt

Việc sử dụng máy sấy, máy uốn hoặc máy duỗi tóc thường xuyên có thể làm tóc mất nước và hư tổn do nhiệt độ cao. Để bảo vệ tóc khỏi khô xơ, hãy giảm thiểu tạo kiểu bằng nhiệt và sử dụng sản phẩm chống nhiệt khi cần thiết.

2. Ưu tiên dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate

Hãy lựa chọn các loại dầu gội không sulfate và chiết xuất thiên nhiên để làm sạch nhẹ nhàng mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Dầu gội dịu nhẹ giúp tóc giữ được độ ẩm và giảm tình trạng xơ rối.

3. Không gội đầu quá thường xuyên

Gội đầu 2–3 lần mỗi tuần là tần suất hợp lý để giữ tóc sạch mà vẫn đảm bảo độ ẩm tự nhiên. Gội đầu quá nhiều sẽ khiến tóc mất dưỡng chất và trở nên khô yếu.

4. Bảo vệ tóc trước ánh nắng mặt trời

Tia UV là nguyên nhân khiến tóc bị cháy nắng, mất độ ẩm và dễ hư tổn. Hãy đội mũ, che chắn cẩn thận hoặc dùng xịt chống nắng chuyên dụng để bảo vệ tóc khỏi tác hại từ môi trường.

5. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Uống đủ 1.5–2 lít nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm từ bên trong, hỗ trợ tóc mềm mượt và da đầu khỏe mạnh hơn.

6. Sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội đầu

Dầu xả đóng vai trò quan trọng trong việc dưỡng ẩm và làm mượt tóc. Hãy thoa đều dầu xả từ thân đến ngọn tóc và để tóc nghỉ vài phút trước khi xả sạch.

7. Cắt tỉa tóc định kỳ

Việc tỉa tóc 6–8 tuần/lần giúp loại bỏ phần tóc chẻ ngọn và ngăn ngừa hư tổn lan rộng. Tóc sẽ trông khỏe mạnh và dễ tạo kiểu hơn.

8. Ăn uống cân bằng, bổ sung vitamin cho tóc

Một chế độ ăn giàu vitamin A, C, E, biotin, sắt và protein từ rau xanh, trái cây, cá, trứng, các loại hạt… sẽ nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, hỗ trợ phục hồi tóc yếu và khô xơ.

9. Tránh buộc tóc quá chặt

Buộc tóc chặt thường xuyên sẽ tạo áp lực lên chân tóc, gây gãy rụng và thậm chí hư tổn da đầu. Thay vào đó, hãy chọn kiểu tóc nhẹ nhàng, buộc lỏng để tóc có không gian “thở”.

10. Bảo vệ tóc khi ngủ

Sử dụng vỏ gối bằng satin hoặc lụa giúp giảm ma sát khi ngủ, hạn chế tóc gãy rụng. Ngoài ra, bạn có thể quấn tóc bằng khăn lụa hoặc đội mũ trùm đầu để giữ nếp tóc và giảm xơ rối vào sáng hôm sau.

11. Chải tóc ướt đúng cách

Tóc ướt dễ bị tổn thương, vì vậy hãy dùng lược răng thưa và chải nhẹ nhàng từ ngọn lên gốc để gỡ rối mà không làm tóc gãy.

12. Đắp mặt nạ dưỡng tóc hàng tuần

Áp dụng mặt nạ ủ tóc 1–2 lần/tuần giúp cung cấp dưỡng chất chuyên sâu, phục hồi độ ẩm và cải thiện độ mềm mượt cho mái tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Kết luận 

Hy vọng với những cách chăm sóc tóc khô tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên mà Lux vừa chia sẻ, bạn sẽ sớm lấy lại được mái tóc mềm mại, bóng khỏe như mong muốn. Hãy kiên trì thực hiện đều đặn và kết hợp với chế độ chăm sóc tóc phù hợp để mái tóc của bạn luôn tràn đầy sức sống nhé!

Đọc Thêm:

>>> TÓC CHẺ NGỌN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN KHIẾN TÓC CHẺ NGỌN & CÁCH KHẮC PHỤC

>>> TÓC XƠ, TÓC RỐI PHẢI LÀM SAO? BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TÓC XƠ RỐI HIỆU QUẢ

>>> 12 NGUYÊN NHÂN TÓC KHÔ & CÁCH KHẮC PHỤC TÓC KHÔ HIỆU QUẢ

>>> THẮC MẮC: RỤNG TÓC TỪNG MẢNG CÓ MỌC LẠI ĐƯỢC KHÔNG?

__________________

 *Vui lòng để lại thông tin – Lux Beauty Center sẽ gọi cho bạn ngay!

`