Mụn trứng cá là vấn đề gặp phải ở hầu hết các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì (từ 10 – 18 tuổi). Khi gặp phải tình trạng này, hầu hết các bạn sẽ có xu hướng lấy tay để nặn cồi mụn. Tuy nhiên, theo bác sĩ Tô Lan Phương – Chuyên Khoa Da Liễu Đại Học Y Dược HCM chia sẻ thì đây là thói quen không nên. Cùng theo chân Bác Phương tìm hiểu xem vì sao không nên nặn mụn trứng cá bạn nhé!
1. Vì Sao Bị Mụn Trứng Cá?
Theo khảo sát, có 80% người trong độ tuổi 11 – 30 bị mụn trứng cá ở Mỹ (Theo Viện Sức Khỏe Quốc Gia Mỹ) và con số này là 87% (tỷ lệ ở nữ là 92%, nam 82%) tại Việt Nam năm 2024.
Mụn trứng cá là bệnh lý về da thường gặp sau 10 tuổi. Theo các nghiên cứu, có rất nhiều lý do gây nên mụn trứng cá như:
- Bã nhờn, dầu thừa: Sự tăng sản xuất dầu thừa cùng sự kết hợp của vi khuẩn P.Acnes sẽ tạo nên mụn.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Lỗ chân lông bị bít tắc kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn sẽ tạo môi trường lý tưởng để mụn đầu đen và đầu đỏ sinh sôi.
- Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone trong giai đoạn dậy thì, kỳ kinh nguyệt, thai kỳ có thể kích thích nổi mụn.
- Stress: Stress trong công việc làm tăng sản xuất cortisol, một hormone có thể kích thích tăng sản xuất dầu và gây nhiễm trùng nang lông gây mụn.
- Dùng mỹ phẩm không phù hợp: Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không phù hợp với da tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây mụn.
- Thói quen sinh hoạt: Chế độ ăn uống nhiều đường, ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến tình trạng da, tăng cơ hội gây mụn.
- Dùng thuốc cụ thể: Một số loại thuốc, như corticosteroids hoặc thuốc tránh thai có thể gây ảnh hưởng đến tình trạng da và làm tăng nguy cơ bị mụn.
- Dị ứng hoặc kích ứng da: Sản phẩm chăm sóc da hoặc môi trường có thể gây dị ứng hoặc kích ứng da, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện.
Tùy thuộc vào tình trạng da, chế độ sinh hoạt cũng như thói quen chăm sóc da kết hợp với nhau mà mỗi người sẽ có những phản ứng khác nhau và tình trạng mụn cũng khác nhau. Vì vậy, để sở hữu một làn da trộm vía, không mụn, mọi người cần có một lộ trình chăm sóc da thật tỉ mỉ từ trong ra ngoài
2. Vì Sao Không Nên Nặn Mụn Trứng Cá?
Nặn mụn trứng cá không phải là phương pháp tốt nhất để xử lý mụn, và nên hạn chế việc nặn mụn. Dưới đây là một số lý do bạn không nên tự nặn mụn trứng cá:
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Khi bạn nặn mụn, có thể làm tổn thương da và tạo vết thương hở, tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu bên ngoài xâm nhập, gây nhiễm trùng.
- Gây sẹo: Nặn mụn viêm có thể gây thâm thậm chí là để lại sẹo sâu khó điều trị.
- Tăng nguy cơ tái phát mụn: Nếu bạn nặn mụn không đúng cách, có thể làm tăng nguy cơ mụn tái phát hoặc lan rộng hơn so với ban đầu.
- Tình trạng nặng hơn: Nặn mụn có thể làm mụn xuất hiện trở lại và có thể tăng cảm giác ngứa, đau và nặng hơn.
Theo bác sĩ Tô Lan Phương: “Thay vì tự ý nặn mụn, bạn hãy đến những địa chỉ da liễu uy tín để bác sĩ thăm khám và lên các pháp đồ điều trị bằng công nghệ cao kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da để ngăn chặn mụn và làm dịu da.”
Note: Nếu tình trạng mụn của bạn mới ở mức độ nhẹ thì bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để bôi các sản phẩm có chưa các hoạt chất gây ức chế vi khuẩn gây mụn, gom cồi mụn như: Acid salicylic hoặc benzoyl peroxide,…
3. Lưu Ý Gì Khi Bị Mụn Trứng Cá?
Việc nặn mụn trứng cá có thể làm giảm sưng đau và cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, việc này chỉ đúng khi bạn được người có kiến thức và hiểu biết thực hiện để có thể đảm bảo được tác động đúng lực và vệ sinh, khử khuẩn trước và sau khi thực hiện. Nếu bạn quyết định tự nặn mụn trứng cá, hãy lưu ý những điều sau:
- Đảm bảo tay và dụng cụ sạch sẽ: Trước khi nặn mụn, hãy rửa tay và dụng cụ nặn mụn kỹ bằng cồn 90 độ để tránh việc bị nhiễm khuẩn.
- Khử khuẩn trong quá trình nặn: Dùng bông tăm hoặc bông gòn kết hợp thuốc đỏ bôi quanh mỗi nốt mụn sau khi nặn.
- Dùng găng tay y tế: Bạn nên sử dụng găng tay y tế để nặn mụn thay vì nặn bằng tay trực tiếp để giảm khả năng lây lan của mụn do nhiễm khuẩn.
- Sử dụng dụng cụ chuyên dụng: Dùng cây nặn mụn hoặc dụng cụ chuyên dụng để nặn, tránh việc dùng móng tay để ấn mụn vì sẽ bị nhiễm khuẩn và bị thâm mụn.
- Nặn với lực vừa phải: Dùng lực vừa phải để ấn lên nốt mụn. Nặn nhẹ nhàng và chỉ nặn những nốt mụn đã chín, khô cồi.
- Ngừng lại nếu gặp khó khăn: Nếu bạn gặp khó khăn hoặc cảm thấy đau, hãy dừng ngay vì có thể nốt mụn đó là mụn viêm hoặc chưa chín. Nếu tiếp tục có thể gây sẹo và bị lan mụn.
- Bôi sát trùng sau khi nặn: Sau khi nặn mụn, bạn cần dùng bông cotton và thuốc đỏ bôi toàn bộ gương mặt (kể cả vùng da không nặn mụn) để khử khuẩn, tránh bị vi khuẩn xâm nhập.
Chú ý rằng việc nặn mụn không phải là giải pháp tốt nhất và nó chỉ mang tính chất nhất thời. Vì vậy, để điều trị dứt điểm mụn, bạn cần được bác sĩ lên pháp đồ điều trị phù hợp để có thể cải thiện tình trạng mụn từ tận gốc.
4. Kết Luận
Với những dẫn chứng trên, chúng tôi tin rằng bạn đã hiểu được lý do vì sao không nên nặn mụn trứng cá rồi đúng không nào? Nếu cần một địa chỉ điều trị mụn uy tín thì các bạn có thể tham khảo Viện Thẩm Mỹ Công Nghệ Cao Lux Beauty Center – địa chỉ điều trị mụn tin cậy của hơn 1.000 sinh viên đại học FPT.
Cảm ơn bạn đã đọc hết bài chia sẻ của bác sĩ Phương. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề mụn hoặc vấn đề về da, đừng ngừng ngại mà điền vào form liên hệ sau hoặc gọi trực tiếp cho chúng tôi qua số hotline 1900 252689 để đội ngũ chuyên viên nhà Lux tư vấn kỹ hơn cho bạn nhé!
LIÊN HỆ: LUX BEAUTY CENTER – VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO
Địa chỉ: 33C1 Tú xương, P. Võ Thị Sáu, Q.3
Email: marketing@luxbeautycenter.com
Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028
Website: luxclinic.vn
