Nấm da đầu là tình trạng phổ biến ở nhiều người hiện nay, gây ra triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc da đầu và rụng tóc. Có rất nhiều cách khắc phục vấn đề này, trong số đó, Lux Beauty Center sẽ mách bạn 10 cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả dưới đây nhé.
Nấm da đầu là gì? Tại sao cần điều trị nấm da đầu sớm?
Nấm da đầu là tình trạng nhiễm trùng da đầu do một loại nấm ngoài da như Candida hoặc Dermatophytes tụ tập và sinh sôi quá mức gây nên. Căn bệnh này có thể nhận biết qua các dấu hiệu điển hình như xuất hiện mụn nước, mảng đỏ hoặc sưng viêm trên da đầu, ngứa nhiều, da đầu bong tróc với các mảng vàng hoặc trắng, tóc rụng nhiều thậm chí có mảng hói và đầu có mùi hôi cho dù đã gội sạch.
Nấm da đầu gây ra nhiều phiền toái cho người mắc, đặc biệt nếu không được điều trị kịp thời, nấm da đầu có thể dẫn đến:
- Lây lan: Nấm da đầu sẽ lây lan qua các vùng khác trên cơ thể và cho người tiếp xúc.
- Viêm nhiễm thứ cấp, hình thành mủ.
- Rụng tóc vĩnh viễn khiến người bệnh tự ti với ngoại hình của mình.
- Sẹo và vết thâm trên da đầu ở vùng có nấm gây ra.
Ngày nay, trong số các cách điều trị nấm da đầu thì những mẹo hay tại nhà được nhiều người quan tâm và thực hiện bởi tính tiện dụng và tiết kiệm chi phí. Chính vì vậy, cùng khám phá xem các bí kíp này là gì ở phần dưới đây nhé.
10 cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả
Nấm da đầu có thể được điều trị bằng những nguyên liệu dễ tìm kiếm mà ít người biết đến như: nghệ, tỏi, giấm táo,… Còn chần chừ gì nữa, cùng khám phá ngay những mẹo hay này nha!
1. Trị nấm da đầu tại nhà với nghệ
Nghệ có khả năng trị nấm da đầu nhờ các thành phần kháng khuẩn và chống viêm mạnh, đặc biệt là curcumin. Curcumin giúp ức chế sự phát triển của nấm, giảm ngứa, bong tróc và viêm nhiễm trên da đầu. Ngoài ra, nghệ còn giúp kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ phục hồi da đầu bị tổn thương và cân bằng bã nhờn, tạo môi trường không thuận lợi cho nấm phát triển.
Các bước đánh bay nấm da đầu với nghệ cũng rất đơn giản như sau:
- Bước 1: Giã nhuyễn nghệ
- Bước 2: Trộn nghệ với nước.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên trong 20 tới 30 phút.
- Bước 4: Ủ trong 30 phút đến 1 tiếng.
- Bước 5: Rửa sạch lại với nước.
Bạn nên dùng nghệ để trị nấm da đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Tần suất này đủ để nghệ phát huy tác dụng kháng nấm, giảm viêm mà không gây kích ứng da đầu. Nếu da đầu nhạy cảm, bạn áp dụng khoảng 1-2 lần mỗi tuần để da đầu làm quen, sau đó tăng lên 2 – 3 lần một tuần nha.
2.Trị nấm da đầu tại nhà bằng tỏi
Tỏi không chỉ là gia vị nấu ăn phổ biến mà còn là bí kíp trị nấm da đầu ít ai biết tới. Trong tỏi chứa hoạt chất allicin, có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm mạnh. Allicin giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây hại trên da đầu, giảm ngứa, bong tróc và viêm nhiễm. Ngoài ra, tỏi còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc và cân bằng dầu nhờn, tạo môi trường bất lợi cho nấm phát triển.
Các bước dùng tỏi để khắc phục nấm da đầu như sau:
- Bước 1: Xay nhuyễn tỏi.
- Bước 2: Trộn tỏi cùng dầu dừa hoặc dầu oliu với tỷ lệ 1:1.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên da đầu rồi massage trong 30 tới 1 phút.
- Bước 4: Gội sạch với nước ấm.
Với tỏi, bạn hãy áp dụng mẹo này tầm 1 tới 2 lần một tuần là vừa đủ. Bên cạnh đó, nếu da đầu chưa quen tỏi lắm, bạn có thể pha loãng tỏi với dầu dừa hoặc dầu oliu để tránh kích ứng nhé.
3. Trị nấm da đầu tại nhà bằng gừng
Chắc hẳn bạn đã từng nghe tới dầu gội đầu chiết xuất từ gừng. Sở dĩ là vì trong gừng có hoạt chất gingerol và shogaol, hai hợp chất tự nhiên với đặc tính kháng nấm và chống viêm mạnh. Chúng giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm, đồng thời làm dịu các triệu chứng như ngứa, bong tróc và viêm nhiễm. Ngoài ra, gừng còn thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, tạo điều kiện cho tóc mọc khỏe hơn.
Ngoài ra, đây cũng là nguyên liệu dễ kiếm tìm nên bạn có thể áp dụng mẹo trị nấm da đầu tại nhà này đơn giản hơn. Các bước như sau:
- Bước 1: Ép gừng lấy nước cốt.
- Bước 2: Trộn nước cốt gừng với dầu oliu hoặc dầu dừa.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da đầu bị nấm khoảng 20 tới 30 phút.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng rồi gội lại với nước.
Gừng có tính chống viêm và nấm nhẹ hơn tỏi nên bạn có thể áp dụng 2 tới 3 lần một tuần nhé.
4. Trị nấm da đầu tại nhà bằng dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa hoạt chất axit lauric. Axit lauric có khả năng tiêu diệt nấm Malassezia – tác nhân chính của căn bệnh nấm da đầu. Với cơ chế hoạt động lá phá vỡ màng tế bào của nấm, axit lauric trong dầu dừa khiến chúng không thể sống sót.
Chính vì vậy, bạn có thể dễ dàng thấy dầu dừa được sử dụng kết hợp cùng tỏi, gừng, hay nghệ để diệt nấm da đầu.
Các bước trị nấm gàu với dầu dừa như sau:
- Bước 1: Làm ấm dầu dừa nguyên chất ở 30 tới 40 độ C.
- Bước 2: Thoa dầu dừa lên da đầu kết hợp massage trong 15 tới 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
- Bước 3: Ủ tóc trong 1 tới 2 tiếng rồi gội sạch với nước.
Kiên trì thực hiện từ 2 tới 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ đấy.
5. Dùng chanh giúp trị nấm da đầu
Một bí kíp thú vị nữa đó là dùng chanh để tiêu diệt “bầy” nấm da đầu của bạn. Bạn có biết tại sao chanh lại là mẹo hay để trị căn bệnh này không? Đó là vì trong chanh có tính axit cao, giúp cân bằng tính Ph cho da đầu, từ đó tạo ra nhiều bất lợi cho nấm không thể sinh sôi, phát triển.
Bên cạnh đó, chanh còn chứa hoạt chất kháng nấm và vi khuẩn mạnh. Bạn sẽ hay thấy chanh được dùng để làm sạch da, trị mụn, khử trùng và thậm chí diệt nấm da đầu nữa đó. Các bước áp dụng chanh trị nấm da đầu tại nhà như sau:
- Bước 1: Vắt chanh lấy nước cốt.
- Bước 2: Pha nước cốt chanh với nước ấm theo tỷ lệ 1:10.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 10 tới 15 phút.
- Bước 4: Gội lại với nước sạch.
Mặc dù chanh có tính axit mạnh, giúp kháng nấm và kiểm soát dầu nhờn, nhưng nếu dùng quá thường xuyên có thể gây khô hoặc kích ứng da đầu. Vậy nên, lời khuyên của Lux Beauty Center là dùng chanh khoảng 1 tới 2 lần một tuần thui nhé. Bên cạnh đó, nếu sợ da đầu kích ứng với chanh, bạn có thể pha nước cốt chanh với nước ấm theo tỷ lệ nhiều hơn 1:10.
6. Gel lô hội trị nấm da đầu tại nhà
Gel lô hội là thành phần khá quen thuộc trong nhiều dòng dầu gội đầu hiện nay. Đó là vì trong gel lô hội có chứa hoạt chất axit salicylic, saponin và enzym tự nhiên, giúp kháng khuẩn, kháng nấm và làm dịu viêm nhiễm. Ngoài ra, lô hội còn cấp ẩm, giảm ngứa và hỗ trợ phục hồi da đầu bị tổn thương.
Với vài bước đơn giản dưới đây, bạn sẽ không còn ám ảnh nấm da đầu nữa:
- Bước 1: Thoa trực tiếp gel lô hội tươi lên da đầu, massage nhẹ nhàng
- Bước 2: Ủ tóc trong 20-30 phút.
- Bước 3: Gội sạch với nước.
Để đạt hiệu quả tốt mà không lo kích ứng, bạn nên áp dụng gel lô hội massage da đầu từ 2 tới 3 lần mỗi tuần nhé.
7. Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà cũng là nguyên liệu dễ kiếm và trị nấm da đầu tốt mà các chị em không nên bỏ lỡ. Thành phần terpinen-4-ol và gamma-terpinene trong tinh dầu tràm trà có tác dụng tiêu diệt nấm Malassezia – nguyên nhân chính gây ra gàu và nấm da đầu. Bên cạnh đó, loại dầu này còn có khả năng giảm viêm ngứa, kiểm soát dầu nhờn cũng như làm dịu da đầu, hỗ trợ phục hồi tổn thương do nấm.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để trị nấm da đầu theo các bước sau:
- Bước 1: Trộn 5 – 7 giọt tinh dầu tràm trà với 2 thìa dầu nền (dầu dừa, dầu oliu).
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
- Bước 3: Ủ tóc trong 30 – 60 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ.
Kiên trì thực hiện từ 2 tới 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực trong việc trị nấm da đầu.
8. Vỏ bưởi
Thoạt nghe có vẻ hơi khó tin nhưng vỏ bưởi là mẹo dân gian trị nấm da đầu cực hay. Trong vỏ bưởi có nhiều loại vitamin giúp giữ ẩm và tóc mềm mượt. Không những vậy, nhờ chứa thành phần tinh dầu, flavonoid và pectin, vỏ bưởi có tác dụng chống viêm và nấm rất tốt, giúp da đầu luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
Đối với bí kíp này, bạn có thể áp dụng theo các cách sau nha:
Cách 1: Dùng nước vỏ bưởi gội đầu
- Bước 1: Dùng 1 – 2 vỏ bưởi tươi, rửa sạch rồi đun với 1 lít nước trong 5 – 10 phút.
- Bước 2: Để nước ấm, dùng để gội đầu, massage nhẹ nhàng rồi xả lại với nước sạch.
Tần suất: Thực hiện 3 – 4 lần/tuần.
Cách 2: Áp dụng xịt bưởi
- Bước 1: Dùng tinh dầu vỏ bưởi xịt trực tiếp lên da đầu sau khi gội.
- Bước 2: Massage da đầu nhẹ nhàng trong 10 tới 15 phút và không cần xả tóc lại.
Tần suất: Bạn nên áp dụng hằng ngày sẽ giúp kích thích mọc tóc và giảm tình trạng nấm da đầu nha.
9. Trị nấm da đầu tại nhà với muối biển
Bên cạnh vỏ bưởi thì muối biển cũng là bí kíp dân gian trị nấm da đầu tại nhà rất hiệu quả mà bạn nên thử đó. Muối biển chứa các khoáng chất như magnesium, calcium và sodium chloride giúp tiêu diệt nấm và vi khuẩn gây hại trên da đầu, đặc biệt là Malassezia – tác nhân chính gây nấm. Ngoài ra, muối biển giúp làm dịu da đầu, giảm viêm và ngứa, điều này rất quan trọng khi nấm gây kích ứng hoặc bong tróc da.
Cách dùng muối biển đánh bay nấm da đầu như sau:
Cách 1: Gôi đầu với muối
- Bước 1: Hòa 1-2 thìa cà phê muối biển vào 500ml nước ấm.
Bước 2: Dùng nước này để gội đầu, massage nhẹ nhàng trên da đầu khoảng 5 phút, rồi xả lại bằng nước sạch.
Áp dụng từ 2 tới 3 lần một tuần để có kết quả như ý muốn nhé.
Cách 2: Kết hợp muối với chanh
- Bước 1: Trộn muối cùng nước cốt chanh, rồi pha với nước ấm.
- Bước 2: Sử dụng nước này để gội đầu.
Lưu ý: Chỉ nên áp dụng 1 lần một tuần để tránh khô da đầu.
10. Sử dụng mật ong và hành tây
Mật ong và hành tây là sự kết hợp tuyệt vời để trị nấm da đầu tại nhà. Trong mật ong có nhiều hydrogen peroxide và các enzym tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và nấm trên da đầu. Không những vậy, thành phần quercetin và lưu huỳnh cũng có công dụng này. Sự kết hợp của mật ong và hành tây giúp ngăn nấm phát triển, kích thích mọc tóc và cải thiện sức khỏe da đầu.
Cách khắc phục nấm da đầu với hành tây như sau:
- Bước 1: Ép hành tây lấy nước.
- Bước 2: Trộn hành tây với mật ong theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 tới 30 phút.
- Bước 4: Gội sạch lại với nước.
Kiên trì áp dụng 2 tới 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ đạt được hiệu quả trị nấm da đầu tốt nhất mà không lo bị kích ứng nhé.
Các câu hỏi thường gặp khi điều trị nấm da đầu tại nhà
1. Nấm da đầu có tự khỏi được không?
Theo nhiều trường hợp được ghi nhận, trẻ em bị nấm da đầu có thể tự khỏi sau tuổi dậy thì. Đối với người trưởng thành mắc nấm da đầu thì khó điều trị khỏi hoàn toàn. Các biện pháp như sử dụng hoạt chất, chăm sóc da đầu,… sẽ giúp kéo dài thời gian tái phát của bệnh. Ngoài ra, có nhiều tình huống nấm da đầu có vẻ biến mất nhưng quay lại khi vết nhiễm trùng chưa được điều trị dứt điểm.
2. Gội đầu thường xuyên có giúp bạn ngăn chặn nấm da đầu không?
Gội đầu thường xuyên có thể giúp ngăn chặn nấm da đầu, nhưng cần gội đúng cách. Nấm da đầu phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt và nhiều dầu nhờn, nên việc giữ da đầu sạch sẽ giúp hạn chế sự sinh sôi của nấm. Tuy nhiên, nếu gội quá nhiều hoặc dùng dầu gội không phù hợp, da đầu có thể bị khô, mất cân bằng và dễ bị tổn thương, tạo điều kiện cho nấm phát triển.
3. Nấm da đầu có lây lan xuống mặt không?
Có, nếu không điều trị kịp thời thì nấm da đầu sẽ lây lan sang nhiều vùng da khác, bao gồm cả mặt. Đặc biệt, nếu tay bạn chạm vào vùng da đầu có nấm và chạm xuống vùng da xung quanh thì tỷ lệ lây càng cao.
Kết luận
Nhìn chung, nấm da đầu là căn bệnh không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây ra sự tự ti cho người bệnh, cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Qua bài viết về 10 cách trị nấm da đầu tại nhà mà Lux Beauty Center chia sẻ, mong các thộng tin từ bài viết có thể giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về nấm da đầu và phòng ngừa tốt nhất nhé!
Đọc Thêm:
>>> GÀU LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN DA ĐẦU BỊ GÀU? TRIỆU CHỨNG & CÁCH ĐIỀU TRỊ
>>> CÁCH PHÂN BIỆT GÀU VÀ NẤM DA ĐẦU BẠN CÓ BIẾT?
>>> NẤM DA ĐẦU LÀ GÌ? TÌM HIỂU NGUYÊN NHÂN BỊ NẤM DA ĐẦU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
__________________
LUX BEAUTY CENTER – VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO
Địa chỉ: 33C1 Tú Xương, P. Võ Thị Sáu, Q.3
Email: marketing@luxbeautycenter.com
Hotline: 1900 252689 – 028 3930 2028
Website: https://luxclinic.vn/
Fanpage: Lux Beauty Center
*Vui lòng để lại thông tin – Lux Beauty Center sẽ gọi cho bạn ngay!
`
